К родам следует готовиться заранее. Тщательная подготовка в момент их начала позволит не беспокоиться о мелочах. Изначально следует выбрать родильный дом, для чего понадобится изучить список больниц, располагающихся поблизости вашего дома. С этой целью рекомендуется отправиться в небольшую экскурсию в роддом, где можно посмотреть родильные палаты, а также ознакомится с предлагаемыми больницей условиями, встретиться с врачом, который будет ответственен за ваши роды.

Вместе с тем, необходимо узнать о возможности проведения родов в присутствии мужа и совместного пребывания мамы с новорожденным после них. Благодаря этому можно выбрать для себя подходящий роддом, наиболее комфортные условия и врача-акушера. В то же время это станет своеобразной психопрофилактической подготовкой к родам, а также поможет определиться, какие хозтовары понадобятся в ближайшем будущем.

Беременных женщин, главным образом, волнуют два вопроса: «Насколько это больно?» и «Когда это все начнется?» Безусловно, вопрос боли является индивидуальным и у каждой женщины она станет ощущаться по-разному. О времени наступления родов можно узнать где-то за неделю до начала родового процесса. Вместе с тем, существуют приметы приближающихся родов. В частности, за несколько дней до них женщина может ощутить необычное желание заняться наведением порядка в своем доме, наклеить обои или разморозить холодильник. Таким образом, природа дает ей понять о приближающихся родах. При этом по мере приближения к заветной дате чувствуется усиливающееся состояние волнения.

Кроме того, важна психологическая подготовка к родам. С этой целью рекомендуется посмотреть доступные видеозаписи о родах и посетить подготовительные курсы для беременных. В результате вы сможете определить начало родов, как при этом правильно дышать и тужиться, а также справиться с болевым синдромом.

Существует необходимый перечень вещей, которые понадобятся как во время родов, так и после них. Их следует подготовить заранее, чтобы они оказались в нужный момент под рукой. В этот список входят паспорт беременной, прокладки, специальные памперсные пеленки, халат, одежда для родов, тапочки, полотенца и прочие гигиенические принадлежности. Новорожденному понадобятся подгузники, одежда, присыпка, увлажняющее молочко, влажные салфетки, пустышка, стеклянная бутылочка и пеленки.